2015年 11月 20日
親子サラダ
ブロッコリースプラウト研究家の
中井川 恵です。
【ブロッコリースプラウト365】は、
2015/10/1からスタート、一年間ブロッコリースプラウトと過ごす毎日を綴っています。
今日は day51
今日の隣のブロスプくん
(ブロッコリースプラウト料理レポート)
ブロッコリーと、ブロッコリーの赤ちゃんブロッコリースプラウトの親子サラダ。
味付けはワサビマヨネーズらしいです\(^-^)/
アボカドも入ってますね。
美味しそう!
ブロッコリースプラウトはブロッコリーの赤ちゃん。バブー。
急に可愛くなってきましたね!
親子丼を作る日に親子サラダとか良くないですか~
こっちもこっちも親子。みたいな(〃∇〃)
素敵なレポートありがとうございました。
みなさんもぜひお試しください!!
ブロッコリースプラウトには、スルフォラファンがたっぷり含まれています。
スルフォラファンは抗酸化作用が高く、しかも3日間続けて効き続けます。
つまり3日に1回でオッケー!
3日に1回のブロスプ習慣で、元気にHAPPYに😆🌱
メグでした。
今日も読んでいただいてありがとうございます。♪( ´▽`)
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