2016年 09月 29日
コスパがよいブロッコリースプラウトです
発芽酵素食マイスター
ブロッコリースプラウト研究家の
中井川 恵です。
【ブロッコリースプラウト365】は、
2015/10/1からスタート、一年間ブロッコリースプラウトと過ごす毎日を綴っています。
今日は day332です。
最近のわがやのブロッコリースプラウト状況です。
サラダコスモのブロッコリースプラウトが手に入るようになりました。
コスパがいいです。
納豆、赤いオクラとねばねばでせめる、
ブロッコリースプラウト、サラダコスモの半量=村上農園の全量入れました。
こう書くと村上農園さんがコスパが悪いみたいですが、村上農園さんは質にこだわってブロッコリースプラウトを作っています。
並々ならない企業精神があるようです。
それについてはまた今度ご紹介します!
ブロッコリースプラウトには、スルフォラファンがたっぷり含まれています。
スルフォラファンは抗酸化作用が高く、しかも3日間続けて効き続けます。
つまり3日に1回食べればオッケー!
3日に1回1パックのブロスプ習慣で、元気にHAPPYに過ごしましょう😆🌱
メグでした。
今日も読んでいただいてありがとうございます。♪( ´▽`)
↓ブロスプスルフォラファーン♪